Lütfen Karanlıkta Yatın

Kayıt
7 Mayıs 2008
Mesaj
623
Tepki
74
Tekstil Grafik Kursu
Melatonin denilen hormon beyinde ve sadece 23:00 ile 05:00 saatleri
arasında salgılanan bir hormondur.
Hormonun temel görevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamak.
Jetlag denilen hadisenin sebebi de bu hormon.
Hormon diğer aktioksidan tesirlerini de güçlendiriyor,
kanserli hücrelere karsı koruma sağlıyor,
üreme sistemiyle bağlantısından tutun da yorgunluk,
isteksizlik gibi durumların nedenlerini de oluşturabiliyor.
Su anda bu hormon yaşlanmayı geciktirici etkisinden dolayı da
üzerinde önemle durulan bir hormon. İşin can alıcı noktalarından birisi
hormonun çocuklar üzerindeki tesiridir.
Avrupa da lösemili ve kanserli çocuk sayılarının
artmasından ötürü yapılan araştırmalar sonucunda
ailelerden istenen bir husus da çocukların
kesinlikle karanlık ortamlarda yatırılmaları.
Çünkü melatoninin güçlü salgılanmasının kansere karşı
koruyucu etkisi olduğu biliniyor.
Ancak, bu hormon ışığa duyarlı.
Deneylerde uyuyan kişinin hormon salgısı
izlenirken ışığın açıldığında hormonun azaldığı,
karanlıkta yoğun olarak salgılandığı tespit edilmiş
Bilimsel bir gerçek.​

"Lütfen karanlıkta yatın ve

Çocuklarınız uyurken ışığı kapatın..."

Unutmayın körlerde kanser olma oranı yoka yakındır.
 

Buse Türüdü

Altın Üye
Altın Üye
Kayıt
5 Şubat 2008
Mesaj
3.395
Tepki
103
ewt güzel bir noktaya değinmişsin, böyle bişey olduğunu bilmiyordum ama öğrendim:) zaten 1den aşağıya yatmam ve ışık kapalı uyurum:D
Bigiler için teşekkürler...!
 
Yukarı Alt